Майстер-клас самооборони для двох

Учасників

2 учасника

Тривалість

180 хвилин

Погодні умови

Не залежить від погоди

Актуально

6 місяців

1500 грн.

Не актуально

Враження включає

Прибуття на місце і знайомство з інструктором
Програма майстер-класу:
Особливості вирішення конфліктів в різних ситуаціях
Що робити, якщо нападу не уникнути (психологічна підготовка)
Нокаутуючий удар. Куди, як і чим бити
Використання підручних предметів для самооборони (парасолька, друкарська ручка, рюкзак, палиця ...)
Реальна самооборона. Комбінації, які працюють. Ніж. Напад і захист
Як протистояти озброєному противнику
Особливості українського законодавства, що стосується самооборони
Доступно з 8 - років

м. Лук'янівська, вул. Мельникова 4

Обрати враження

Додайте від 1 до 5 вражень в набір

Оформити замовлення

Оберіть спосіб оплати і доставки

Оберіть подарунок

Подаруйте враження в коробці або в електронному вигляді.

Активувати сертифікат

Виберіть одне найцікавіше враження з подарунка

Активація враження

Активуйте сертифікат на сайті або по телефону, на зручну дату і час

Готово

Отримайте яскраві враження

Сергей
26 вер 2018
Спасибо тренеру а также сайту DONUM за возможность поучиться самообороне. Занятие было насыщенным. Начиная с азов и базы, заканчивая психологической подготовкой. Тренер рассказывал как правильно применять прием, и как лучше поступить в той или иной ситуации. Рекомендую, такие знания очень актуальны в наше нелегкое время.
26 вер 2018